Psyllium

Name: Psyllium
Brand: JURA Naturheilmittel GmbH
Price: 12.95 EUR
Availability: InStock
Rating: 5.0 (8 reviews)

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€12,95

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Contenu : 500 g

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In der Herstellung von Hildegard-Naturprodukten

Premium-Qualität

Geprüft in eigenem Labor

Hildegard Original

Originalpräparate nach Dr. Hertzka

Description

Les graines de psyllium selon Hildegarde de Bingen sont un produit naturel non transformé issu de la tradition Hildegarde. Grâce à leur enveloppe mucilagineuse qui gonfle, elles sont un produit polyvalent pour l’alimentation quotidienne.

Conseil d’utilisation :
Prends chaque jour 1 à 2 cuillères à soupe de graines de psyllium avec beaucoup de liquide (idéalement une tisane de fenouil) pendant les repas.

Häufige Fragen – Flohsamen: Einnahme, Samen oder Schalen & Reichweite

Worauf es bei der Flüssigkeit ankommt und was ganze Samen von Schalen unterscheidet.

Wie nehme ich Flohsamen ein?

Ein Esslöffel in ein großes Glas Wasser einrühren und zügig trinken, danach ein weiteres Glas Wasser nachtrinken. Wichtig ist die reichliche Flüssigkeit — Flohsamen quellen stark auf.

Ganze Flohsamen oder Flohsamenschalen – was ist der Unterschied?

Hier bekommst du die ganzen Samen, nicht nur die abgetrennten Schalen. Sie quellen langsamer und weniger stark auf, sind dafür aber unkomplizierter im Umgang — Schalen verkleben schnell im Glas.

Wie lange reichen 500 g Flohsamen?

Bei einem Esslöffel täglich, also rund 10 g, sind das etwa 50 Tage. Die große Packung lohnt sich, weil trocken gelagerte Samen problemlos so lange halten.

Kann ich Flohsamen auch in Speisen einrühren?

Ja, etwa in Joghurt, Müsli oder Habermus. Beim Backen lassen sie sich in Brotteig einarbeiten. Auch dann gilt: ausreichend trinken, weil die Samen Flüssigkeit binden.