Thé au fenouil

La tisane au fenouil d'Hildegard von Bingen est un remède naturel et doux pour apaiser le tractus gastro-intestinal et soulager les inconforts. Les graines de fenouil soigneusement séchées déploient leurs effets apaisants une fois infusées et peuvent aider à soulager les crampes gastro-intestinales, réduire les flatulences excessives et apaiser les muqueuses irritées des voies respiratoires supérieures. Sa saveur douce et aromatique en fait un compagnon agréable pour l'estomac et votre bien-être.

Recommandation:
Les gousses de fenouil séchées peuvent être mâchées comme digestif après les repas. Pour préparer une tisane, versez 1 cuillère à café de gousses de fenouil dans 200 ml d'eau bouillante et laissez infuser 15 minutes. Vous pouvez la consommer chaude ou froide.