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🥗 Acquista lenticchie d'acqua per il consumo
Le lenticchie d'acqua non sono solo utili per la natura, ma rappresentano anche una preziosa fonte alimentare. Sono ricche di proteine e offrono numerosi benefici per la salute.
🌿 Valori nutrizionali e benefici per la salute
- Contenuto proteico: Le lenticchie d'acqua contengono fino al 43% di proteine sul peso secco, diventando così un'eccellente fonte vegetale di proteine.
- Acidi grassi Omega-3: Sono ricche di salutari acidi grassi Omega-3, che fanno bene al sistema cardiovascolare.
- Vitamine e minerali: Le lenticchie d'acqua sono ricche di vitamine e minerali essenziali che sostengono la salute generale.