Semillas de plantago

Semillas de psyllium según hildegard von bingenson unremedio naturalpara apoyar una digestión saludable.

Están compuestos por losSemillas de la planta Plantago ovatay son especialmente ricos enFibra dietética y mucílagos hinchables.

Estos actúan como unpelícula lubricante natural, fomentan laMovimiento intestinaly facilitan de manera suave elEvacuación intestinal– fiel al espíritu de la enseñanza holística de Hildegarda de Bingen.

Lamembrana mucosa capaz de formar manantialesLa semilla de psyllium retiene agua en el intestino y, de esta manera, aumenta el volumen de las heces. Esto conduce a unaactividad intestinal estimuladay facilita elTransporte del contenido intestinal– sin sobrecargar el cuerpo.
Así actúan las semillas de psylliumsuave, natural y regulador, ideal paraEstreñimiento (obstipación)o digestión lenta.

La dosis recomendada es1–2 cucharadas al día, lo mejorcon las comidasLas semillas de psyllium siempre deben tomarse conabundante líquido(por ejemplo, agua o té de hinojo), ya que se expanden considerablemente. 💧Consejo:Beber suficiente agua es fundamental, así las semillas de psyllium pueden desplegar al máximo su efecto beneficioso sobre la digestión.

Las semillas de psyllium son ideales para quienes desean suApoya la digestión de forma naturalquieres, ya sea que se trate de un estreñimiento ocasional o de un intestino sensible.
Tú eresa base de plantas, sin gluten y muy bien tolerado, por lo tanto también paraVeganos y personas con estómago sensibleadecuado.
Como essin aditivos químicosactúan, también son adecuados para unauso a largo plazorecomendable.