Semillas de plantago

Name: Semillas de plantago
Brand: JURA Naturheilmittel GmbH
Price: 12.95 EUR
Availability: InStock
Rating: 5.0 (8 reviews)

Von Ärzten & Heilpraktikern entwickelt

€12,95

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Contents: 500 g

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45 Jahre Erfahrung

In der Herstellung von Hildegard-Naturprodukten

Premium-Qualität

Geprüft in eigenem Labor

Hildegard Original

Originalpräparate nach Dr. Hertzka

Descripción

Las semillas de psyllium según hildegarda de bingen son un producto natural sin procesar basado en la enseñanza tradicional de hildegard. Gracias a su cáscara mucilaginosa con capacidad de hincharse, son un producto versátil para la alimentación diaria.

Recomendación de consumo:
Toma diariamente 1–2 cucharadas de semillas de psyllium con abundante líquido (preferiblemente té de hinojo) durante las comidas.

Información nutricional

Information per 100 g: Energy kJ 1161 Energy kcal 281 of which fat 8 g saturated fatty acids 1 g Carbohydrates 7.2 g of which sugars 1.3 g Protein 19.7 g Salt < 0.03 g

Häufige Fragen – Flohsamen: Einnahme, Samen oder Schalen & Reichweite

Worauf es bei der Flüssigkeit ankommt und was ganze Samen von Schalen unterscheidet.

Wie nehme ich Flohsamen ein?

Ein Esslöffel in ein großes Glas Wasser einrühren und zügig trinken, danach ein weiteres Glas Wasser nachtrinken. Wichtig ist die reichliche Flüssigkeit — Flohsamen quellen stark auf.

Ganze Flohsamen oder Flohsamenschalen – was ist der Unterschied?

Hier bekommst du die ganzen Samen, nicht nur die abgetrennten Schalen. Sie quellen langsamer und weniger stark auf, sind dafür aber unkomplizierter im Umgang — Schalen verkleben schnell im Glas.

Wie lange reichen 500 g Flohsamen?

Bei einem Esslöffel täglich, also rund 10 g, sind das etwa 50 Tage. Die große Packung lohnt sich, weil trocken gelagerte Samen problemlos so lange halten.

Kann ich Flohsamen auch in Speisen einrühren?

Ja, etwa in Joghurt, Müsli oder Habermus. Beim Backen lassen sie sich in Brotteig einarbeiten. Auch dann gilt: ausreichend trinken, weil die Samen Flüssigkeit binden.