Discret, sauvage et plein de vertus médicinales 🌿
Entre les haies ombragées, dans les fissures des murs ou même dans ton jardin, pousse une herbe qu’on remarque à peine – le Ruprechtskraut. Pour beaucoup, ce n’est qu’une « mauvaise herbe », mais pour d’autres, c’est un véritable compagnon de guérison. Dans la médecine populaire, il a été apprécié pendant des siècles – aujourd’hui, on commence doucement à le redécouvrir.
Qu’est-ce que le Ruprechtskraut ?
Le Ruprechtskraut (Geranium robertianum) fait partie de la famille des géraniacées. Avec ses feuilles finement découpées, ses petites fleurs roses et son odeur légèrement épicée, presque piquante (d’où son nom de « géranium puant »), il est facile à reconnaître – une fois que tu sais à quoi faire attention.
Cette plante pousse à l’état sauvage, est présente dans toute l’Europe et s’épanouit particulièrement bien dans les endroits mi-ombragés au sol humide.
Vertus médicinales : que peut le Ruprechtskraut ?
Traditionnellement, cette herbe est utilisée pour les troubles suivants :
- Inflammations de la peau (par exemple en compresse sur les plaies ou l’eczéma)
- Troubles digestifs
- diarrhées légères
- purification du sang
- symptômes de refroidissement (en association avec d’autres plantes)
Ses composants – dont des tanins, des huiles essentielles et des flavonoïdes – agissent astringents, anti-inflammatoires et détoxifiants.
En naturopathie, on dit souvent : l’herbe de Saint-Robert remet de « l’ordre dans la circulation des humeurs du corps ».
L’herbe de Saint-Robert est-elle comestible ou toxique ?
L’herbe de Saint-Robert n’est pas toxique, mais sa saveur prononcée ne la rend pas très populaire en cuisine. En petite quantité, tu peux toutefois la consommer comme plante sauvage crue ou cuite à la vapeur – par exemple finement ciselée dans un fromage blanc aux herbes ou une salade.
Astuce : Les jeunes feuilles au printemps sont plus douces et mieux adaptées que les parties plus âgées et très odorantes.
Tisane d’herbe de Saint-Robert : préparation et utilisation
Ingrédients :
- 1 à 2 c. à café d’herbe de Saint-Robert séchée ou fraîche
- 250 ml d’eau chaude
Préparation :
Verse l’eau chaude dessus, laisse infuser 10 minutes, filtre et bois à petites gorgées.
Utilisation :
- en cas de troubles digestifs
- pour purifier l’organisme de l’intérieur
- en gargarisme lors d’inflammations de la bouche
Le goût est plutôt amer – si tu veux, tu peux adoucir la tisane avec un peu de miel ou de fenouil.
Acheter ou cueillir soi-même l’herbe de Saint-Robert ?
Tu peux acheter l’herbe de Saint-Robert séchée dans les pharmacies bien achalandées ou dans les boutiques de plantes en ligne. Si tu préfères la cueillir toi-même, assure-toi de bien l’identifier, car elle peut être confondue avec d’autres espèces de géranium.
La meilleure période pour la récolter est avant ou pendant la floraison (de mai à août), idéalement un matin sec.
Conclusion :
Le géranium herbe à Robert est une véritable plante sauvage pleine de caractère – son parfum est puissant, son efficacité remarquable, et ses vertus sont largement sous-estimées. Si tu te laisses séduire par sa force, tu redécouvriras une plante médicinale ancienne, juste au cœur de ton propre jardin 🌺
