La pianta silenziosa per la guarigione interiore delle ferite 🌿
Nella medicina naturale esistono piante che quasi nessuno conosce – ed è proprio per questo che sono dei veri tesori. Il sanicle, chiamato anche “rimedio per tutti i mali”, ne è un esempio perfetto. Sotto forma di tisana di sanicle sprigiona tutta la sua forza: delicata, ma profonda. Da secoli è apprezzata soprattutto per le infiammazioni interne, le irritazioni delle mucose o per rafforzare l’organismo in generale.
Cos’è il sanicle?
Il sanicle (Sanicula europaea) è una pianta discreta dei boschi, tradizionalmente utilizzata nella medicina monastica. Il nome deriva dal latino sanare – “guarire”. Non sorprende quindi che un tempo fosse considerata un “rimedio universale”.
Il sanicle è particolarmente noto per il suo effetto astringente, emostatico e depurativo – sia per uso esterno che interno.
Effetti: quando è utile la tisana di sanicle?
La tisana di sanicle agisce soprattutto in modo:
- antinfiammatorio
- lenitivo per le mucose
- diuretico
- favorisce la guarigione delle ferite
Si utilizza in caso di:
- irritazioni della bocca e della gola
- lievi infiammazioni gastrointestinali
- problemi alla vescica
- lievi emorragie interne (ad esempio emorroidi)
- per una generale “purificazione interna”
Nella Medicina di Hildegarda, è considerato un sostegno per «corpi deboli e pieni di muco», che hanno bisogno di essere purificati e rafforzati.
Uso e preparazione
Preparazione del tè di sanicola:
- 1–2 cucchiaini di erba di sanicola essiccata
- versare 250 ml di acqua bollente
- lasciare in infusione coperto per 10 minuti
- filtrare e bere a piccoli sorsi
Consiglio: In caso di disturbi acuti, bevi 2–3 tazze al giorno per alcuni giorni – preferibilmente tra i pasti.
Il tè è ottimo anche come sciacquo o soluzione per gargarismi in caso di problemi alla bocca.
Acquistare tè di sanicola – a cosa prestare attenzione?
La sanicola non si trova in tutti i supermercati. Puoi trovare tè di sanicola in farmacia, nei negozi di alimenti naturali o in shop online specializzati. Fai attenzione a:
- erba pura al 100 %
- possibilmente di qualità biologica
- confezione ermetica e protetta dalla luce
Alcuni rivenditori propongono la sanicola anche come “tisana dei monasteri” o “tisana depurativa” – controlla sempre gli ingredienti per orientarti meglio.
Conclusione: Un aiuto silenzioso ma potente
Il tè di sanicola non è una bevanda da tutti i giorni, ma può essere un valido alleato nei momenti particolari. Se desideri depurare delicatamente il corpo, rafforzare le mucose o alleviare irritazioni interne, la sanicola può diventare una compagna fedele. Come spesso accade nel mondo delle piante: meno è meglio – ma con attenzione e cura, sprigiona tutta la sua forza curativa 🌱
