Psyllium
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Description
Description
Les graines de psyllium selon Hildegarde de Bingen sont un produit naturel non transformé issu de la tradition Hildegarde. Grâce à leur enveloppe mucilagineuse qui gonfle, elles sont un produit polyvalent pour l’alimentation quotidienne.
Conseil d’utilisation :
Prends chaque jour 1 à 2 cuillères à soupe de graines de psyllium avec beaucoup de liquide (idéalement une tisane de fenouil) pendant les repas.





